Startsida Styrkelyft Kontakta BAK, priser m.m. Länkar till andra webbplatser
 Info
Öppettider
Ordningsregler
Medlemsavgifter
Instruktörshjälp
Faciliteter
Solarium
Styrelsen
Historik
Kontakta BAK

Några enkla ordningsregler:

  • Skor som används för utomhusbruk får ej användas som träningsskor. Skorna skall vara rena. Uteskor skall tas av i hallen.
  • Det är ej tillåtet att träna barfota. Skor måste användas under träning.
  • Det är ej tillåtet att träna med bar överkropp.
  • Häng tillbaka vikter och redskap på rätt plats efter användning.
  • Det får ej vara vatten på golvet i omklädningsrummen. Torka er ordentligt innan ni går ut från duschen. Torka upp efter er om det ändå kommer vatten på golvet.
  • Om ni spiller något på träningsgolvet t.ex. vatten eller magnesia så finns det städredskap i städskrubben, använd dessa!
  • Tävlingsaktiva har företräde till lyftarflaken. Inga vikter eller redskap får flyttas från flaken.
  • Vatten dricker vi ur vattenflaska och ej direkt ur kranen i kafeterian. Plastmuggar får ej tas med ut i träningslokalen.
  • Klubben ansvarar ej för personliga tillhörigheter. Det tillkommer varje medlem att förvara plånböcker, mobiltelefoner mm. på ett säkert sätt (finns skåp med lås att låna).
  • Barn får under inga omständigheter vistas i träninglokalen.


Ovanstående är självklara saker för de flesta men uppenbarligen inte för alla eftersom vi gång på gång tvingas påminna om dem.

Använd sunt förnuft så kommer man långt.

30508 besökare totalt
© Martin Lockström, 2003